Samopomoć

  • 259,00 Kn 199,00 Kn

    U ovom potpuno jedinstvenom vodiču kroz prehranu poznati nutricionist Jonny Bowden razotkriva stare mitove o prehrani, spašava ugled mnogih namirnica koje su dugo neopravdano bile na lošem glasu I predstavlja vam precizne činjenice – sve što trebate znati da bi donijeli kvalitetne i pravilne odluke o prehrani sebe i svoje obitelji. Također ćete saznati i rezultate najnovijih istraživanja, te preporuke različitih stručnjaka diljem svijeta o zdravstvenim dobrobitima kvalitetnih namirnica koje ste voljeli još kao dijete, a također i mnogih koje još niste niti probali.

  • Jedan od najboljih psihoterapeuta i pisaca Jorge Bucay u knjizi 20 koraka prema naprijed iznova pokazuje da su velike mudrosti jednostavne, ali i da ih moramo prije svega otkriti u samima sebi. O činjenicama koje nas čine boljima, otvorenijima i sretnijima Bucay piše tako da čitatelj shvati da ih mora pronaći u sebi i za sebe. U svakom koraku nalazi se i poneka priča koja plastično ocrtava što taj korak za nas kao pojedinca znači. Bucay ne piše naputke za samopomoć, on ne daje recept za sreću i uspjeh, nego kao vrhunski geštalter traži od čitatelja da se aktivno uključi, da sam bude taj koji će pred sobom otvoriti vrata, prijeći put života i odlučiti kako će taj put izgledati.

    20 koraka prema naprijed početak je putovanja prema boljem, sigurnijem i sretnijem ja, prema shvaćanju svojih potreba i želja. U 20 koraka prema naprijed Jorge Bucay postavlja smjerokaze, a svoj put svatko treba pronaći sam.

  • 79,00 Kn 71,10 Kn

    Što su poteškoće u učenju? Zašto neka djeca imaju poteškoća u učenju? Zašto je djeci s poteškoćama u učenju teško učiti? Zašto druga djeca ponekad zadirkuju djecu s poteškoćama u učenju? To su samo neka od pitanja na koje odgovara ova knjiga, prvenstveno namijenjena djeci, ali i odraslima koji se susreću s djecom koja imaju poteškoća u učenju.

  • 490,00 Kn 416,50 Kn

    Po svom sadržaju i ukupnosti prikaza većine korisnih biljaka naših i daljih krajeva ova je knjiga jedinstvena. Prva je cjelovita knjiga koja sadrži kvalitetne opise i slike ljekovitog, jestivog, začinskog, medonosnog, otrovnog i zaštićenog bilja na jednom mjestu. U knjigu su uvrštene i biljke koje nisu autohtone na našem području, ali su uobičajene u upotrebi za prehranu, izradu ljekovitih pripravaka, te se mnoge mogu i uzgajati u našim krajevima.

  • 49,90 Kn 44,91 Kn

    Demian je mladić s problemima poput naših, te odlazi psihoterapeutu Jorgeu u nadi da će mu psihoterapija pomoći riješiti bar neke od njih. No, ovo nije knjiga u kojoj se poteškoće s kojima se on u životu susreće uzdižu na filozofsku, pomalo snobovsku razinu, koja će nam pružati uvid u najskrivenije predjele Demianove svijesti ili će posvjedočiti kompleksnom i snažnom odnosu psihoterapeuta i njegovog klijenta. Ovo je knjiga o pričanju priča (i njihovom terapeutskom učinku – naprosto sam morala upotrijebiti tu već vrlo popularnu frazu), dva simpatična i pristupačna lika, situacijama u kojima ćemo se i sami prepoznati te pokojoj vrijednoj spoznaji.

  • 29,90 Kn 25,00 Kn

    U jabučnom octu sadržana su sva kvalitetna i zdrava svojstva jabuka, a spektar njegova korištenja uistinu je širok. Iako nije dokazano da može izliječiti teže oblike kroničnih bolesti, sasvim je sigurno kako njegovom konzumacijom možemo pridonijeti jačanju imuniteta. Korištenjem raznih pripravaka koji sadrža jabučni ocat mogu se ublažiti tegobe poput artitritisa, bubrežnih tegoba, depresije… Jednako tako, jabučni ocat ima svoju primjenu i u kozmetici kao sastojak različitih krema, tonika i losiona za njegu tijela i kose. Koristan je i kao vrlo učinkovito, a neškodljivo sredstvo za čišćenje u domaćinstvu. Jabučni ocat svoju široku primjenu ima i u kuhinji. U ovom priručniku mogu se pronaći jednostavni recepti za spravljanje većih i manjih količina jabučnog octa, razne pripravke za zdravlje…

  • 99,00 Kn 29,00 Kn

    Vodič za odvikavanje u 30 dana. Bez debljanja, najuspješnije strategije i ponovno slobodni.

  • 39,90 Kn 35,91 Kn

    Ova knjiga nije samo dijagnoza, već i vodič kroz zdravlje do imperativa današnjice, a to je ljepota – i vanjska i unutarnja. U knjizi ćete saznati više o biologiji starenja, alkemiji mladosti, Alzheimerovoj bolesti, krononutricionizmu i pravilnoj prehrani za pomlađivanje organizma.

  • 119,00 Kn 89,00 Kn

    Inspiracije i meditacije za svaki dan u godini Stvorite život kakav želite tako da budete prisutni u životu koji živite. Ova je knjiga zamišljena kao družbenica, prijateljica duše i knjiga koja će vas probuditi. Čine je čudesne priče iz autorova života, priče drugih o borbi sa životnim problemima i izabrane misli iz mnogih kultura i tradicija.

  • 39,90 Kn 35,91 Kn

    Kuharica sadrži više od 100 recepata.

  • 39,90 Kn 35,91 Kn

    Autorice Slavice Marić, donosi vam puno korisnih i praktičnih savjeta o maskama, biljnim losionima, piling kremama, kupkama na bazi biljaka. Otkrijte recepte od badema, češnjaka, breze, bundeve, jabuke, limuna, masline, pšenice, bijelog sljeza i mnoge druge. Saznajte kako možete najlakše, i to bez ičije pomoći, postati i ostati lijepa uz malu pomoć čarobnih biljaka i ponekog cvijeta…

  • 16,00 Kn 14,00 Kn

    Više od 50 recepata namijenjenih dijabetičarima, svaki recept ima i tablicu kalorijskih vrijednosti i glikemijskim indeksom.

  • 259,00 Kn 199,00 Kn

    Cijenjeni nutricionist i priznati autor najprodavanijih knjiga dr. Jonny Bowden prikazuje i objašnjava ono najbolje što u alternativnoj medicini trenutno znamo, koristeći postojeća istraživanja, iskustvo u nutricionizmu i liječništvu, te savjete mnogih zdravstvenih stručnjaka. Jonny vas potiče da kontrolu nad zdravljem preuzmete u vlastite ruke pokazujući vam kako djeluju pojedini alternativni tretmani, kako da ih učinkovito primjenjujete i na koji način. Govori vam i koje namirnice, vitamine, minerale, ljekovite biljke, aminokiseline, te prirodne tretmane, poput vježbanja i vježbi relaksacije treba koristiti za određene slučajeve. Ova knjiga vas u najsitnije detalje upoznaje s različitim učinkovitim kombinacijama “lijekova”, a Jonny ovdje opisuje i šest najvažnijih sastojaka koje bi sa sobom ponio i na pusti otok. Tretmani u knjizi odnose se na više od 75 poznatih zdravstvenih problema, uključujući rak, povišeni kolesterol, osipe, povišeni krvni tlak, PMS, stres, menopauzu, dijabetes, autizam, depresiju.

  • 30,00 Kn

    Milijuni ljudi širom svijeta koji uvažavaju savjete zdravog razuma dr. Richarda Carlsona vjerojatno ne griješe. Dvadeset tisuća prodanih primjeraka Carlsonovih knjiga snagom velikih brojeva govore u prilog malih stvari i kod nas. Treća knjiga u seriji, Ne mari za male stvari na poslu, nastavlja uspješan niz i nudi novih sto savjeta kako smanjiti razinu stresa, ovaj put, vezanog za radno mjesto.

    Kako svi vi dobar dio svog vremena provodite na poslu, gdje vas čeka lepeza često i neugodnih izazova, dr. Richard Carlson preporučuje male prilagodbe koje će vaš radni dan učiniti ugodnijim.

    Tako ćete, ako poslušate neke od ovih dobronamjernih savjeta, naučiti nevažne trzavice prihvaćati s više mudrosti, strpljenja i humora; iskoristiti duga službena putovanja da se sjetite prijatelja s kojima se dugo niste čuli; saznati (iako ste to u dubini duše znali i prije) da je najbolje najprije se riješiti najneugodnijih obveza; pronaći snage da se pomirite s metežom oko sebe, a možda počnete i više cijeniti ljude s kojima radite.

    Ako pitate nas u redakciji, koji dobar dio svog života provodimo u uredu (kako bismo vam omogućili uživanje u ovim knjigama), najviše nas se dojmio savjet broj četiri: “Bez panike zbog rokova” koji smo spremno prihvatili, pogotovo prilikom priređivanja ove knjige za tisak, iako bismo gotovo ravnopravno dobrim smatrali i savjet broj sedamdeset tri: “Deset minuta dnevno ne činite pod milim Bogom ništa”, samo da je broj minuta malo veći.

    U svakom slučaju, pročitajte pregršt ovih jednostavnih priča s posla koje će vam pomoći da svoj radni vijek ne provedete živeći za mirovinu.

    Dr. Richard Carlson još uvijek sretno živi sa svojom obitelji u sjevernoj Kaliforniji, piše nove savjete i drži seminare za smanjivanje razine stresa. Njegovu treću knjigu u nakladi “Algoritma” prevela je, kao i prve dvije, Božica Jakovlev i pritom poslušala savjet autora, radeći s manje stresa i bez bespoštednog utrkivanja s rokovima. Ni ilustrator Mario Jurjević nije se žurio s naslovnicom.

  • 39,00 Kn 30,00 Kn

    Dr. Richard Carlson pomogao je milijunima ljudi širom svijeta da umanje stres na radnom mjestu, da vrijeme kod kuće provedu na bolji i kvalitetniji način, a sada nam, zajedno sa svojom suprugom Kristine ukazuje na male stvari za koje u ljubavnoj vezi jednostavno ne treba mariti.
    Zaključak do kojega su došli na temelju četrnaest godina sretnog bračnog života je: “Bez obzira na to je li vaša veza savršena ili je u krizi, uvijek postoji način da je poboljšate.”
    A načina na koje ćete to postići je mnogo: naučite izražavati svoje osjećaje, saslušajte i drugu stranu i zapamtite da vaš partner nikada ne može znati što mislite i kako se osjećate ako mu to sami ne pokažete.
    Sto eseja-savjeta zasigurno će vam pomoći da uz samo malo truda i dobre volje izbjegnete depresiju, stres i slomljeno srce, te da svoj odnos s partnerom podignete na višu razinu.
    Novi bestseller dr. Richarda Carlsona u “Algoritmovoj” ediciji “Male stvari” prevela je Ana Sabljak, a autor ilustracije je Mario Jurjević

  • Još jednom svojom nezaboravnom knjigom slavni argentinski pisac i psihoterapeut Jorge Bucay potvrdio je staru istinu da priče služe da uspavaju djecu i probude odrasle.

    A mudrost Bucayevih tekstova doista budi! Ona povezuje ljude – sve one koji su mu priče podarili, u kojem god kutku Zemlje i u kojem god stoljeću živjeli, i sve nas do kojih su došle, a koji ih radosno šaljemo dalje, u svijet, ljudima koje volimo.

    Nakon svjetskih uspješnica kojima je osvojio i hrvatske čitatelje Jorge Bucay poklanja nam Priče za razmišljanje – novi poziv na rast, novi poticaj da živimo sretniji život.

  • Demián, junak knjige Ispričat ću ti priču, petnaestak godina nakon što je pohodio psihoterapeuta Jorgea, koji mu je pomogao da prebrodi svoje probleme, nalazi se pred novim životnim raskršćem. Njegov brak nije uspio, a ni druge stvari u životu ne idu mu kako je planirao… Nema mu druge nego da se obrati svom prijatelju Jorgeu, koji mu je rekao da uvijek može računati na njega. U novim životnim okolnostima, pred novim problemima, Demián ne zna kako postupati, a Jorge mu pomaže da spozna sebe, da vidi druge novim očima, da kroz niz priča dođe do istinskog ja te da shvati kako može računati na obitelj, prijatelje i novu ljubav.
    Demiánova priča ujedno je i priča većine suvremenih ljudi, ona govori o svima kojima se njihova situacija čini bezizlaznom i o tome kako da pronađu put – jer, kako autor na jednome mjestu kaže, treba shvatiti da postoji mogućnost “da cilj ne bude krajnji domet. Mogućnost da put kao takav bude krajnji domet hodanja. Ideja da prolaziš neki put, a da ne proživljavaš svaki korak kao ispit.”

    Jorge Bucay u knjizi Računaj na mene iznova se pokazuje kao jedan od najvećih i najboljih psihoterapeuta današnjice. On zna kako pričati priče, kako s puno humora i jednostavnosti doći do srca problema i kako svatko sam mora pronaći rješenje za svoju situaciju. Pritom je čar pripovijedanja priča, kojih je prepuna i ova knjiga, magija koja nas vodi te nam pokazuje da i u naizgled najtežim situacijama ima rješenja i nade za novi početak.

DOSTAVA U ROKU 5 DANA

Besplatna dostava iznad 300 Kn

NAJVEĆI IZBOR KNJIGA

UPITI 042 207 151

X