Ljepota

  • 79,00 Kn 39,00 Kn

    7 postupaka kojima ćete pobijediti celulit za 6 tjedana Helen Foster Helen Foster ne nudi čarobnu formulu, ali zato skreće pozornost na mnoštvo jednostavnih postupaka koji se zajedničkom primjenom spajaju u režim prehrane, vježbi i njege koji može pomoći u borbi protiv celulita. (Renata Rašović, Večernji list) U posljednjem desetljeću detaljno je istraženo što je celulit i zašto se razlikuje od ostale masnoće u našem tijelu, a ta saznanja otkrivaju i sve brojnije načine kako ga pobijediti. Priručnik nudi sedam pristupa kojima možete smanjiti celulit u roku od šest tjedana – navodi recepte za pripremu jela koja pogoduju smanjivanju celulita, upute za primjenu aromaterapije i kozmetičkih preparata za njegu kože te detaljno opisuje vježbe za učvršćivanje problematičnih dijelova tijela. Možete kombinirati pristupe koji najbolje odgovaraju vašem načinu života jer priručnik kombinira tradicionalne terapije s najnovijim otkrićima i predlaže nove i zanimljive načine za uklanjanje potkožnih masnoća. Budući da zdravstveni plan koji predstavlja Helen Foster pridonosi i uklanjanju suvišnih kilograma, nakon šest tjedana cijelo će vaše tijelo biti vitkije i čvršće. Osjećat ćete se i izgledati zdravije, imati više energije i biti otporniji na bolesti.

  • 99,00 Kn 49,00 Kn

    Sve što ste oduvijek željeli znati o modi, sada imate koga pitati – poručuje Alma Premerl Zoko na koricama knjige “Alma savjetuje”. I dokazuje to vrlo zorno – istodobno kao model i kao autorica knjige, riječju i fotografijom pokazuje nam kako izabrati pravu dužinu suknje, kakav nam izrez na majici najbolje pristaje ili kako pravilno odrediti veličinu grudnjaka. Izravno i didaktički, Alma pokazuje koje najčešće pogreške svakodnevno činimo u odijevanju i kako izabrati komad odjeće koji nam pristaje.

  • 99,00 Kn 79,20 Kn

    Zahvaljujući ovom priručniku, uživat ćete u jednostavnoj pripravi kozmetičkih proizvoda u vlastitoj kuhinji. Naučit ćete sve što je potrebno znati o izradi predivnih losiona i preparata primjenom prirodnih holističkih sastojaka ili sastojaka iz ekološkog uzgoja, koji će nahraniti vašu kožu i ugoditi vašem tijelu od glave do pete.
    Upoznajte različita regenerativna bazna ulja, raskošne maslace, aromatične cvjetne vodice, ljekovite biljne ekstrakte i eterična ulja terapeutskih učinaka!

  • 119,00 Kn 60,00 Kn

    Iako svi znamo da nam je vrlo potrebna, u užurbanoj svakodnevici često zaboravljamo na tjelovježbu. Sada možete vježbati u svome domu kada i koliko dugo želite. Ugledna osobna trenerica predstavlja četiri vrste vježbi kojima ćete osnažiti tijelo i duh: dobro poznate načine vježbanja pilates i jogu, te na našem području nešto manje poznate pet tibetanaca i gyrokinesis. Odaberite onu koja vama najviše odgovara – istegnite kralješnicu, razgibajte se i osjećajte se bolje! Sve vježbe opisane su precizno i detaljno te popraćene ilustracijama. Naći ćete i prijedlog zdrave prehrane kako bi vaše tijelo bilo u potpunosti zdravo i kako biste se što bolje osjećali.

  • 119,00 Kn 49,00 Kn

    Post nije mučenje nego prirodan dio života!
    Post povećava obrambene snage tijela, čisti ga od štetnih tvari i poboljšava tjelesno i duševno stanje.
    Priručnik Postom do zdravlja i ljepote sadrži sve što trebate znati o postu kako biste ga proveli potpuno prirodno, pravilno i uspješno.

  • 350,00 Kn 99,00 Kn

    Sve o ljepoti..
    Napomena: knjiga ima malo oštećenje po rubu korice.

  • 29,00 Kn 25,00 Kn

    Kvalitetna prirodna kozmetika nadohvat nam je ruke: za njenu pripremu dovoljno nam je zaviriti u vrt, smočnicu, hladnjak… U ovom smo priručniku naveli jednostavnije kao i nešto složenije recepte za izradu prirodne kozmetike. Ona je pristupačna i jeftina, a što je najvažnije neagresivna je i zdrava. Istaknite svoju ljepotu!

  • 160,00 Kn 129,00 Kn

    Ljepota nije u manekenskom izgledu, nego u zdravlju. Iako smo vam iznijeli savjete i prijedloge koji će vam pomoći da lijepo izgledate, osjećate se lijepo i ostanete lijepi, također smo svjesni stvarnosti: neki se ljudi nikada neće osjećati sretnima s tijelom ili licem koje im je podarila genetika (ili život).

    Ljepota = zdravlje. Zaboravite sve rasprave o tome da je ljepota površna i nevažna. Mnogo prije nego što su se pojavile krvne pretrage i magnetska rezonancija, ljudski je um u djeliću sekunde mogao utvrditi je li potencijalni partner/šef/neprijatelj uistinu zdrav. Zato nas ne treba čuditi što se mislilo da su lijepi ljudi pametniji i uzbudljiviji od onih ne tako lijepih, čak i kad je bilo dokazano suprotno. Zapravo, istraživanja pokazuju kako smatramo da svi više vole lijepe ljude i smatraju ih (gotovo dvostruko) sposobnijima i zabavnijima. Evo u čemu je kvaka: vanjska se ljepota usko povezuje s osobnošću, ponašanjem i nekom od naših najdubljih emocija.

    Iako postoje određeni biološki i društveni čimbenici koji utječu na ljepotu, ako nekoga smatramo privlačnom i lijepom osobom, time stvaramo svojevrsno proročanstvo koje se ispunjava zato što smo to i očekivali i potiče određene postupke i ideje. Pristranost prema ljepoti za vas je zapravo povoljna, jer nam pokazuje da svi imamo iznimnu ljepotu (čak i ako je skrivena). Zašto smo tako sigurni u ovu tvrdnju? Jer su vaši preci, koji su partnere birali prema ljepoti, tu ljepotu prenijeli vama. Naš je, dakle, zadatak pomoći vam da razotkrijete svoju prirodnu ljepotu i odati vam najskrivenije tajne koje govore kako vanjska ljepota zapravo odražava unutarnju ljepotu i zdravlje.

    Izgledajte lijepo, osjećajte se lijepo i budite lijepi!

DOSTAVA U ROKU 5 DANA

Besplatna dostava iznad 300 Kn

NAJVEĆI IZBOR KNJIGA

UPITI 042 207 151

X