Budin mozak

119,00 kn (15,79 €) 107,00 kn (14,20 €)

Revolucija u području znanosti nedavno je otkrila da je mozak odrasle osobe cijeloga života podložan promjenama. Iako su mnogi znanstvenici u prošlosti tvrdili da je um tek aktivnost mozga, povezanost tih dviju dimenzija sada možemo promatrati s drugačijega gledišta.

Na zalihi

Najniža cijena zadnjih 30 dana: 119,00 kn (15,79 €)
+ -
  Okvirni datum dostave: pro 11. – pro 15.

Budin mozak

Praktična neuroznanost sreće, ljubavi i mudrosti

Revolucija u području znanosti nedavno je otkrila da je mozak odrasle osobe cijeloga života podložan promjenama. Iako su mnogi znanstvenici u prošlosti tvrdili da je um tek aktivnost mozga, povezanost tih dviju dimenzija sada možemo promatrati s drugačijega gledišta. Ako um smatramo utjelovljenim i relacijskim procesom koji regulira protok energija i informacija, uviđamo da s pomoću njega možemo promijeniti i mozak. Potrebno je samo poznavati načine korištenja svijesti koji promiču zdravlje i zadovoljstvo.

Crpeći mudrost proizašlu iz vlastite meditacijske prakse i znanstvene izobrazbe, istodobno povezujući drevne uvide kontemplativne prakse budističkih tradicija sa suvremenim otkrićima u području neuroznanosti, dr. sc. Rick Hanson (neuropsiholog) i dr. med. Richard Mendius (neurolog) ponudili su nam jezgrovit i praktičan vodič u kojem na jasan i neposredan način objašnjavaju kako funkcionira ljudski um te kako možemo oblikovati svoj mozak da bismo bili spokojni i sretni.

Autori knjige, osim što nam s pomoću budističke kontemplativne tradicije pokušavaju rasvijetliti neuralne puteve sreće, ljubavi i mudrosti, otkrivaju i učinkovite načine za prevladavanje teških stanja uma, poput stresa, tjeskobe, rastresenosti, straha, tuge i gnjeva.

Knjiga Budin mozak potiče nas na razmišljanje te nas korak po korak vodi kroz buđenje uma i svjesno stvaranje pozitivnih promjena u nama. Istodobno, ona vješto odgovara na vjerojatno najvažnije životno pitanje – kako biti sretan – predstavljajući temeljna načela budizma povezana s osnovama funkcioniranja mozga.

Razumljiva, iznimno zanimljiva i duboka, ova je knjiga čvrsto utemeljena na rezultatima najnovijih znanstvenih istraživanja i potkrijepljena dubokim razumijevanjem budističke kontemplativne prakse.

O autorima

Rick Hanson je neuropsiholog i učitelj meditacije. Diplomirao je s najvećim priznanjem na Kalifornijskom sveučilištu u Los Angelesu, sudjelovao u osnivanju Instituta za neuroznanost i kontemplativnu mudrost Wellspring te uređuje publikaciju WiseBrain Bulletin. Živi sa suprugom i dvoje djece.

Richard Mendius je neurolog i suosnivač Instituta za neuroznanost i kontemplativnu mudrost Wellspring. Predavao je medicinu na Kalifornijskom sveučilištu u Los Angelesu i na Sveučilištu Stanford u Palo Altu, Kalifornija. Svakog tjedna održava sate meditacije u Državnom zatvoru San Quentin. Živi sa suprugom i troje djece.

Autor

,

Broj stranica

205

Izdavač

Uvez

Meki

Godina izdanja

2014

Format

15,5 x 23,5cm

ISBN

9789533044156

Na temelju 0 recenzija

0.00 Ukupno
0%
0%
0%
0%
0%
Budite prvi koji je napisao recenziju “Budin mozak”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Recenzije

Još nema recenzija.

TEČAJ: 1 EUR = 7,53450 HRK SKU: 31194 Kategorije , Tags: , ,
[testimonial_view id=2]
Close Moja Košarica
Close Lista Želja
Nedavno pogledano Close
Close

Close
eknjizara.hr
Categories