Ljubav 2.0
Novi pogled na najuzvišeniju emociju te kako ona upravlja svime što činimo, mislimo i osjećamo
Koja prekrasna knjiga! Ne samo da se Barbara Fredrickson usudila reći da je ljubav najuzvišenija emocija, nego nam donosi mnoštvo znanstvenih istraživanja i nadahnjujućih priča koje nam pokazuju da je rezonancija ljubavi ključni čimbenik za našu sreću i sreću drugih ljudi. Ova je knjiga obavezno štivo za sve zaljubljenike u psihologiju, zdravlje, dugovječnost i, iznad svega, smisleni život.
Matthieu Ricard
U ovoj revolucionarnoj knjizi svjetski priznata stručnjakinja za pozitivne emocije, Barbara Fredrickson, otkriva nam koliko je ljubav uistinu važna. Čak više nego sreća ili optimizam, ljubav je ključ za unapređenje tjelesnog i mentalnog zdravlja.
Koristeći znanstvena istraživanja provedena u Laboratoriju za pozitivne emocije i psihofiziologiju Barbara Fredrickson donosi novu definiciju ljubavi kao niza mikrotrenutaka povezanosti s drugim ljudima. Ona smatra da je naš naš kapacitet za ljubav mjerljiv, baš kao što su mjerljivi i pozitivni učinci ljubavi na naše tijelo, um i dušu.
Kad unaprijedimo svoj doživljaj ljubavi, ona nas osnažuje te donosi zdravlje i dugovječnost. Da bismo mogli uživati u svim tim pozitivnim učincima ljubavi, autorica u knjizi donosi i vježbe za jačanje vlastitog kapaciteta za ljubav.
Više u knjizi Ljubav 2.0
| Autor | |
|---|---|
| Uvez | Meki |
| Godina izdanja | 2015 |
| Broj stranica | 244 |
| Format | 14,8×22 cm |
| Izdavač | |
| ISBN | 9789532573145 |
Vezani Proizvodi
Posljednjih godina priroda spavanja, naši obrasci spavanja, količina spavanja i opasnosti koje prijete od pomanjkanja sna postali su nam iznimno važnima. Ljudi rade sve duže, mijenja se priroda poslova koje radimo, a jaz između takozvanog privatnog i poslovnog (kuće i ureda), zahvaljujući mobilnim telefonima i internetu, sve se više smanjuje. Od premorenosti do nesanice, od noćnih mora do neispavanosti pitanje kvalitete spavanja postalo je jedno od značajnijih našeg doba…
Na zalihi
U sebi nosite moć kojom možete obogatiti svoj život! Način na koji to možete ostvariti nije tajna. O njemu se tisućljećima propovijeda, piše i primjenjuje ga se. Pronaći ćete ga u knjigama drevnih filozofa. Propovijedaju ga sve velike religije. Zapisan je u židovskim svetim spisima, kršćanskim evanđeljima, u djelima grčkih filozofa, u muslimanskom Kuranu, budističkim Sutrama, u hinduističkoj Bhagavadgiti, kao i u zapisima Konfucija i Lao Tsea…
Na zalihi
Glina je prirodan i jednostavan lijek koji se od davnina koristi u liječenju. Danas, zbog svoje posebnosti, s pravom ponovno dobiva na značaju. U ovoj knizi su, između ostalog, opisana ljekovita svojstva gline i njezine brojne upotrebe, kao i različite prirodne terapije koje mogu povećati učinkovitost liječenja glinom. Među njima važno mjesto zauzima masaža primjenom refleksologije, kojoj je posvećen poseban dodatak.
Samo 2 komad(a) na zalihi
Med, baš kao i druge pčelinje proizvode o kojima pišemo u ovom priručniku (propolis, matična mliječ..), ubrajamo u jedinu zdravu hranu koja dolazi u svom prirodnom obliku, bez ikakvih dodataka i aditiva. Med i matična mliječ proizvodi su koji jačaju organizam, pomažu kod niza fizičkih i psihičkih tegoba, vračaju energiju…
Na zalihi
Malena knjižica za samopomoć… Optimist čini najbolje i nada se najboljem.On mirno prihvaća sadašnjost i s pouzdanjem gleda u budućnost. On nije žrtva morbidnih misli, neraspoloženja ili uzbuđenja. Neuspjeh ga ne može uništiti.
Nema na zalihi
“Ipak vjeruj” započinje jednom čudnom molbom. Rabin Albert Lewis zamoli autora da održi njegov posmrtni govor. Rabin nije na samrti, nije ni bolestan, no svejedno inzistira da se upoznaju i zbliže kako bi mogao održati što vjerodostojniji govor…
Samo 2 komad(a) na zalihi
Samo 2 komad(a) na zalihi
Michael Montaud nije mogao ni zamisliti što će se dogoditi u njegovom osobnom i profesionalnom životu nakon susreta s jednostavnim aparatom od kaučuka. Počevši od tog trenutka, preispitivao je i sebe i svoj način rada i založio se za stomatološku terapiju koja je s vremenom pokazala izvanrednu učinkovitost…
Na zalihi
Zdravlje, samopomoć, kuharica. U ovoj iznimnoj knjizi Louise se udružila s Ahleom Khadro i Heather Dane, koje se bave prirodnim zdravljem i prehranom, kako bi vam otkrila drugu stranu svoje tajne za postizanje zdravlja, sreće i dugovječnosti, a to je prehrana bogata hranjivim tvarima.
Na zalihi
Malena knjižica za samopomoć… U suvremeno, užurbano doba u kojem živimo i načinu života koji vodimo, većina nas se ne uspijeva dovoljno opustiti kako bismo uspješno mogli ostvariti svakodnevne životne zahtjeve. Stoga nam je svima potrebno da se opustimo i umirimo, jer to nije olako potrošeno vrijeme…
Na zalihi
Recenzije
Još nema recenzija.