Meditacija za zaposlene

69,00 kn (9,16 €) 60,00 kn (7,96 €)

Meditacija za zaposlene nudi jednostavne načine za smanjenje napetosti i kroničnog stresa te brzo opuštanje. Nikome meditacija ne treba više nego ljudima koji nemaju vremena meditirati. Ti su ljudi možda i pokušavali s meditiranjem, ali su odustali jer im je bilo teško uključiti meditaciju u svoj užurbani životni stil…

Na zalihi

Najniža cijena zadnjih 30 dana: 69,00 kn (9,16 €)
+ -
  Okvirni datum dostave: ruj 30. – lis 04.

Meditacija za zaposlene

Načini suzbijanja stresa za one koji nemaju vremena za meditiranje

Meditacija za zaposlene nudi jednostavne načine za smanjenje napetosti i kroničnog stresa te brzo opuštanje. Nikome meditacija ne treba više nego ljudima koji nemaju vremena meditirati. Ti su ljudi možda i pokušavali s meditiranjem, ali su odustali jer im je bilo teško uključiti meditaciju u svoj užurbani životni stil.

Većina tradicionalnih tehnika meditiranja nastala je prije tisuće godina za ljude koji su živjeli potpuno drugačijim načinom života od današnjeg. Danas samo nekolicini ne predstavlja problem sjesti i opustiti se. Knjiga Meditacija za zaposlene je prepuna metoda koje se veoma lako mogu ukloniti u svakodnevni život.

Svakodnevno jutarnje putovanje na posao postaje središnja vježba, a buka gradskog prometa izvana postaje pomoć umjesto smetnja u pronalaženju unutarnjeg mira. Govori se i o aktivnim i o pasivnim meditacijama, a cilj svih tehnika je naučiti nas kako pronaći spokoj u današnjem užurbanom životu.

Mnoge su metode posebno osmišljene kako bi se mogle uklopiti u čitateljevu svakodnevnu rutinu. Tako da ubrzo može opušteno , smireno i zaigrano pristupiti i najkaotičnijem danu.

Broj stranica

200

Format

12,5×20,5 cm

Uvez

Meki

Autor

Godina izdanja

2017

Izdavač

ISBN

9789532185058

Na temelju 0 recenzija

0.00 Ukupno
0%
0%
0%
0%
0%
Budite prvi koji je napisao recenziju “Meditacija za zaposlene”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Recenzije

Još nema recenzija.

TEČAJ: 1 EUR = 7,53450 HRK SKU: 32201 Kategorije , , ,
[testimonial_view id=2]
Close Moja Košarica
Close Lista Želja
Nedavno pogledano Close
Close

Close
eknjizara.hr
Categories