Upravljanje ljutnjom

129,00 kn (17,12 €) 110,00 kn (14,60 €)

Ova knjiga koja se obraća čitatelju na izravan način – utemeljena na više od 25 godina iskustva – do sada je pomogla desecima tisuća čitatelja u razumijevanju i kontroliranju destruktivne ljutnje u svim oblicima njenog izražavanja…

Još nekoliko primjeraka

Najniža cijena zadnjih 30 dana: 110,00 kn (14,60 €)
+ -
  Okvirni datum dostave: pro 05. – pro 09.

Upravljanje ljutnjom

6 koraka kako obuzdati svoju ljutnju

Ova knjiga koja se obraća čitatelju na izravan način – utemeljena na više od 25 godina iskustva – do sada je pomogla desecima tisuća čitatelja u razumijevanju i kontroliranju destruktivne ljutnje u svim oblicima njenog izražavanja.

Stručnjak za ljutnju dr. Robert Nay vodi vas kroz:

  • shvaćanje koje je od pet naličja ljutnje problem za vas, od pasivne agresije do ispada bijesa,
  • prepoznavanje ranih upozoravajućih znakova ljutnje u vašoj fiziologiji i vašim mislima,
  • savladavanje tehnika za smirivanje koje pomažu u naletu bijesa,
  • identificiranje i mijenjanje nerealnih očekivanja koja imate od samih sebe i drugih ljudi,
  • učinkovitije komuniciranje kada dođe do razlika u mišljenjima, te
  • vježbanje novostečenih vještina u svakodnevnom životu – dok ne postanu dio vašeg karaktera.

Ovo izdanje ujedno sadrži dodatno poglavlje o opraštanju, zajedno s dopunjenim primjerima i istraživanjima.

Više u knjizi Upravljanje ljutnjom

Autor

Broj stranica

275

Godina izdanja

2016

Izdavač

Uvez

Meki

Format

150 x 230 mm

ISBN

9789532511581

Na temelju 0 recenzija

0.00 Ukupno
0%
0%
0%
0%
0%
Budite prvi koji je napisao recenziju “Upravljanje ljutnjom”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Recenzije

Još nema recenzija.

TEČAJ: 1 EUR = 7,53450 HRK SKU: 49695 Kategorije ,
[testimonial_view id=2]
Close Moja Košarica
Close Lista Želja
Nedavno pogledano Close
Close

Close
eknjizara.hr
Categories