Intervalni post – Mršavite zdravo
9,95 € 8,00 €
Mršavljenje nikad nije bilo tako jednostavno, učinkovito i zdravo – bez brojenja kalorija, bez gladovanja, bez jojo efekta. Počnite već danas s intervalnim postom!
Samo 1 komad(a) na zalihi
Najniža cijena zadnjih 30 dana: 9,95 €Intervalni post – Mršavite zdravo
S više od 50 recepata za metode 16:8 i 5:2
S obiljem praktičnih savjeta za pripremu obroka
Mršavljenje nikad nije bilo tako jednostavno, učinkovito i zdravo – bez brojenja kalorija, bez gladovanja, bez jojo efekta. Počnite već danas s intervalnim postom!
U knjizi ćete naći više od 50 recepata praktično podijeljenih na doručak, ručak i večeru – za dane kad postite i kad ne postite. Načelo je vrlo jednostavno: 5 dana u tjednu birajte ukusna jela bez ikakvih dodatnih ograničenja. Tijekom dva dana posta biratje tri obroka iz posebnog poglavlja o postu (metoda 5:2). Druga je mogućnost da u razdoblju od 8 sati jedete tri mala obroka, a preostalih 16 postite (Metoda 16:8). Izbor je na vama i vi odlučujete koji pristup više odgovara vašim životnim navikama.
Pri sastavljanju jelovnika pomoći će vam naš praktični tjedni plan, kao i mnogi savjeti za mudru pripremu obroka tijekom cijelog tjedna. Sve potrebne informacije i detaljne upute pronaći ćete u uvodu knjige.
Više u knjizi Intervalni post – Mršavite zdravo
Autor | |
---|---|
Broj stranica | 112 |
Format | 21 x 24 cm |
Godina izdanja | 2022 |
Izdavač | |
Uvez | Meki |
ISBN | 9783625190851 |
Na temelju 0 recenzija
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
Vezani Proizvodi
Po svom sadržaju i ukupnosti prikaza većine korisnih biljaka naših i daljih krajeva ova je knjiga jedinstvena. Prva je cjelovita knjiga koja sadrži kvalitetne opise i slike ljekovitog, jestivog, začinskog, medonosnog, otrovnog i zaštićenog bilja na jednom mjestu. U knjigu su uvrštene i biljke koje nisu autohtone na našem području, ali su uobičajene u upotrebi za prehranu, izradu ljekovitih pripravaka, te se mnoge mogu i uzgajati u našim krajevima.
Samo 1 komad(a) na zalihi
Ako želite dobiti najbolje od života – savršeno zdravlje, ljubav, samoostvarenje, obilje i postati pobjednikom u Igri života, naučite KAKO to možete postići na jednostavan i učinkovit način, pomoću Snage izgovorene riječi…
Nema na zalihi
Glina je prirodan i jednostavan lijek koji se od davnina koristi u liječenju. Danas, zbog svoje posebnosti, s pravom ponovno dobiva na značaju. U ovoj knizi su, između ostalog, opisana ljekovita svojstva gline i njezine brojne upotrebe, kao i različite prirodne terapije koje mogu povećati učinkovitost liječenja glinom. Među njima važno mjesto zauzima masaža primjenom refleksologije, kojoj je posvećen poseban dodatak.
Samo 2 komad(a) na zalihi
“Ipak vjeruj” započinje jednom čudnom molbom. Rabin Albert Lewis zamoli autora da održi njegov posmrtni govor. Rabin nije na samrti, nije ni bolestan, no svejedno inzistira da se upoznaju i zbliže kako bi mogao održati što vjerodostojniji govor…
Samo 2 komad(a) na zalihi
Mnogim biljkama pripisuju se određena ljekovita svojstva. Za neke se smatra da pomažu tijelu u borbi protiv infekcije. Druge pospješuju probavu, smiruju živce, olakšavaju pražnjenje crijeva ili reguliraju rad žlijezda.
Na zalihi
U ovom potpuno jedinstvenom vodiču kroz prehranu poznati nutricionist Jonny Bowden razotkriva stare mitove o prehrani, spašava ugled mnogih namirnica koje su dugo neopravdano bile na lošem glasu I predstavlja vam precizne činjenice – sve što trebate znati da bi donijeli kvalitetne i pravilne odluke o prehrani sebe i svoje obitelji…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Uslijed djelovanja sila reinkarnacije, svi smo mi proizvodi naših prijašnjih života na Zemlji, kao i iskustva naše duše između života. Duša svake osobe na ovom planetu zadržava sve prethodne karmičke utjecaje uzroka i posljedica iz mnogih izvora, a te sile utječu na naše trenutne osjećaje i ponašanje…
Na zalihi
U svojoj novoj knjizi Petra Schneider bavi se ljudskom dušom istovremeno na praktični i spiritualni način. Pokazuje nam kako da stupimo u vezu s našom dušom i otvorimo sposobnosti, koje su nam do sada bile skrivene. Jačanjem veze s dušom, učimo iscjeljivati iskustva koja nas blokiraju…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Samo 2 komad(a) na zalihi
Knjiga “Moć duše” razotkriva tajne, mudrost, znanje i vježbe božanske duše kojima se može preobraziti čovječanstvo i sve duše te ih prosvijetliti kako bi stvarale ljubav, mir i sklad za čovječanstvo, Majku Zemlju i sve svemire…
Nema na zalihi
Recenzije
Još nema recenzija.