Zašto je ljubaznost dobra za vas
19,91 € 17,25 €
Znanstvena istraživanja dokazala su da ljubaznost mijenja mozak, utječe na srce i imunosni sustav, a može čak biti i protuotrov za depresiju. Mi smo genetski strukturirani za ljubaznost. U ovoj knjizi, inspirativni bivši znanstvenik David Hamilton pokazuje da je ljubaznost u nama evoluirala, i da se njezini učinci osjećaju svakodnevno u našem živčanom sustavu…
Na zalihi
Najniža cijena zadnjih 30 dana: 19,91 €Zašto je ljubaznost dobra za vas
Budite ljubazni – živjet ćete dulje!
Znanstvena istraživanja dokazala su da ljubaznost mijenja mozak, utječe na srce i imunosni sustav, a može čak biti i protuotrov za depresiju.
Mi smo genetski strukturirani za ljubaznost. U ovoj knjizi, inspirativni bivši znanstvenik David Hamilton pokazuje da je ljubaznost u nama evoluirala, i da se njezini učinci osjećaju svakodnevno u našem živčanom sustavu. Kad smo ljubazni, naša su tijela najzdravija.
Ova pionirska knjiga puna je fascinantnih otkrića, uključujući:
- način na koji se ljubaznost razvila u našim genima
- način na koji ljubaznost i suosjećanje mijenjaju neuralne strukture u našem mozgu
- način na koji ljubav i ljubaznost mogu utjecati na bržu obnovu oštećenog srca i na produljenje životnog vijeka
- način na koji ljubaznost i suosjećanje stimuliraju živčani sustav na borbu protiv upale, temeljnog uzroka većine važnih bolesti, uključujući i rak
- činjenicu da ćete, budete li zahvalni, biti barem 25 posto zdraviji.
Otkrijte mnoge razine na kojima odvajanje vremena za dobra djela može preobraziti ne samo vaše zdravlje, nego i cijeli vaš svijet.
Dr. David Hamilton radio je četiri godine u farmaceutskoj industriji nakon što je doktorirao. Sada je pisac uspješnica, putuje svijetom i vodi radionice na kojima ljudima objašnjava moć uma nad tijelom.
Više u knjizi Zašto je ljubaznost dobra za vas
Autor | |
---|---|
Godina izdanja | 2012 |
Uvez | Meki |
Izdavač | |
Broj stranica | 240 |
Na temelju 0 recenzija
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
Vezani Proizvodi
“Stroj za mem” Susan Blackmore je od objavljivanja 1999. godine do danas, ostao najbolji uvod u memetiku, znanstvenu disciplinu koja tvrdi da je “mem element kulture koji se prenosi oponašanjem, a ne nasljeđivanjem”. Preveden je na trinaest jezika, Matt Ridley smatra da je “u teoriju kulture konačno unio znanstvenu strogost i dosljednost koja joj je nedostajala”…
Na zalihi
U knjizi Biti genijalac, autor Tony Buzan, vodeći svjetski stručnjak za učenje i mozak dokazuje da jeste pametniji nego što mislite. Knjiga Vas vodi kroz 10 nevjerojatnih inteligencija koje uključuju i kreativnu, socijalnu, fizičku i seksualnu inteligenciju. Autor će Vam pokazati kako da budete nenadmašni s riječima, fizički spremni i senzualni…
Samo 2 komad(a) na zalihi
U svojoj najnovijoj knjizi “O toleranciji” ugledna hrvatska psihologinja Mirjana Krizmanić bavi se tolerancijom i netolerancijom te posljedičnom snošljivošću i uljuđenošću kao čimbenicima o kojima ovisi koliko će netko biti tolerantan ili ne. Kako se čini, često se precjenjuje vlastita i podcjenjuje tuđa tolerancija, što se u određenoj mjeri može ispraviti boljim upoznavanjem samoga sebe i drugih ljudi kao i poučavanjem djece i mladih…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Ova knjiga je jednostavan vodič za bolje razumijevanje čuvstava. U ovom odabiru jezgrovitih i značajnih izvadaka iz nekih od najpopularnijih govora, Osho je obradio “veliku trojku” čuvstava: strah, gnjev i ljubomoru. Kad se pojave ova čuvstva, često se nađemo u dilemi hoćemo li ih izraziti ili potisnuti…
Na zalihi
Ovo djelo rezultat je dugogodišnjeg predanog i marljivog skupljanja materijala i autoričinog rada sa studentima te je nastalo kao odgovor na uočene potrebe nastave i prakse. Može poslužiti kao suvremeno nastavno štivo prikladno za uporabu u nastavi na učilištima i fakultetima medicinskih, društvenih i humanističkih znanosti, osobito u edukaciji studenata radne terapije, edukacijsko-rehabilitacijskih znanosti, odgojnih znanosti, socijalnog rada i psihologije…
Na zalihi
Ova knjiga britanskog profesora Sir Michaela Marmota (nagrađenog Ordenom viteza za izniman doprinos epidemiologiji i razumijevanju zdravstvene nejednakosti) razrađuje posve jednostavnu ali zato ništa manje kontroverznu temu: zašto su ljudi višeg društvenog statusa boljeg zdravlja od onih nižeg statusa i što točno znači “kvaliteta života”?…
Na zalihi
Paul Krugman, dobitnik Nobelove nagrade za ekonomiju 2008. godine, izrazito aktivan autor, kolumnist i bloger, profesor na prestižnom američkom sveučilištu Princeton, te prije svega jedan od najutjecajnijih političkih komentatora u svojoj zemlji, donosi provokativan bestseler koji proučava turbulentno stoljeće američke povijesti, počevši od reformi koje su trebale ukrotiti izrazite ekonomske razlike, takozvanog Pozlaćenog doba, pa sve do ponovnog uzleta golemih socijalnih i političkih nejednakosti koje haraju od sedamdesetih godina 20. stoljeća…
Na zalihi
Karma je moćan prastari zakon uzroka i posljedice: vaši postupci iz prošlih života mogu odrediti što će vam se dogoditi… danas! Jednostavno rečeno: sve se vraća, sve se plaća. Ali, vi imate moć upravljati svojom sudbinom bez obzira na prošlu karmu…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Naša ugledna psihologinja Mirjana Krizmanić svoje je bogato profesionalno i životno iskustvo ovaj put pretočila u knjigu o životinjama i svim vrstama dobrobiti koje nam donosi suživot s njima…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Otkrijte meditaciju kao način života!
Odaberite bilo koju religiju ili filozofiju i, tražite li jedan istinski novi uvid, naći ćete ga u Oshu. Ni tibetanski budizam nije iznimka…
Na zalihi
Recenzije
Još nema recenzija.