Metoda Wim Hof
16,59 € 13,27 €
Wim Hof, poznat i kao Ledeni Čovjek, drži više svjetskih rekorda u podvizima izdržljivosti i izlaganja hladnoći, a njegova je misija preobraziti način na koji živimo podsjećajući nas na našu istinsku moć i svrhu…
Na zalihi
Najniža cijena zadnjih 30 dana: 13,27 €Metoda Wim Hof
Aktiviraj svoj puni potencijal
Wim Hof, poznat i kao Ledeni Čovjek, drži više svjetskih rekorda u podvizima izdržljivosti i izlaganja hladnoći, a njegova je misija preobraziti način na koji živimo podsjećajući nas na našu istinsku moć i svrhu. Dobrobiti metode Wim Hof koju sada primjenjuju milijuni ljudi potvrdilo je osam sveučilišnih istraživačkih studija, a ova će vas knjiga upoznati s tehnikom kojom se svi mogu koristiti – mladi i stari, bolesni i zdravi – kako bi povećali kapacitete snage, vitalnosti i sreće. Na jedinstven i strastven način, Wim dijeli svoju metodu i priču koje uključuju:
DAH Jedinstvene vježbe mijenjaju kemijski sastav tijela, pune vas energijom i usredotočuju um.
HLADNOĆA Sigurne i kontrolirane vježbe za izlaganje hladnoći koje osnažuju krvožilni sustav i bude neiskorištenu snagu vašeg tijela.
STANJE UMA Ojačajte snagu volje, unutarnju jasnoću, osjetilnu svjesnost i urođenu radost.
ZNANOST Kako su istraživanja redefinirala ono što medicina smatra mogućim.
ZDRAVLJE svjedočanstva ljudi kojima je metoda pomogla pobijediti poteškoće sa zdravljem i kronične bolesti.
IZDRŽLJIVOST Ubrzajte vrijeme oporavka, ojačajte um, i još mnogo toga.
Više u knjizi Metoda Wim Hof
Autor | |
---|---|
Godina izdanja | 2021 |
Uvez | Meki |
Izdavač | |
Broj stranica | 224 |
ISBN | 9789532574791 |
Na temelju 0 recenzija
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
Vezani Proizvodi
Cedrovi pod snijegom Davida Gutersona neobičan su splet napete sudske drame i sjetne ljubavne priče. Deset godina nakon Drugoga svjetskog rata neobično ubojstvo potrest će mali otok San Piedro, na samoj granici SAD-a i Kanade, gdje ribari i uzgajivači jagoda, pretežno doseljenici iz Njemačke i Japana, žive kao naturalizirani Amerikanci…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Novi roman Voda, paučina Nade Gašić, najzagrebačkije spisateljice, počinje legendarnom poplavom Zagreba 1964. godine, dramatičnim opisom evakuacije stanovnika naselja Trešnjevke i nadiranja vode koja sa sobom donese i balvane i smeće i smrti, uvuče nas u svoje virove i ponese u dubine, zavrti i preplavi, sve dok nas kraj romana ne izbaci na svoje tvrde korice, kao brodolomnike, iscrpljene od njegova intenziteta, samozagledane i – ako je u nama iole ukusa i samokritičnosti – katarzično ispražnjene i ispunjene.
Samo 2 komad(a) na zalihi
Da je psovka književni postupak, znamo još od Janka Polića Kamova. Jedno stoljeće poslije, Vedrana Rudan pokazuje nam da je još uvijek jednako efikasan i uznemirujući kao i u vrijeme najvećeg riječkog pisca…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Kada su se Leanne i njezina snaha Nichole istodobno bolno rastale od svojih supružnika, odlučile su sastaviti popis koji će im pomoći krenuti dalje i umanjiti bolne posljedice slomljena srca. Sada, dvije godine poslije, ove neobične najbolje prijateljice skupile su komadiće svojih razbijenih života…
Na zalihi
“Vitez slavonske ravni”, roman o tajanstvenom junaku u borbi protiv razbojničkih bandi koje haraju Slavonijom, zanimljiv i zbog toga što je jedini Zagorkin roman koji nije bio smješten u Zagreb. Zagorka je, navodno, imala puno problema dok se nije odlučila koje povijesne događaje upotrijebiti za osnovicu svoga slavonskog romana jer, kako je napomenula, “Slavonija nije samo plodna prirodnim plodovima nego i bogatom građom za romane”. Roman se, inače, odvija se u doba Marije Terezije, a utemeljen je na stvarnim povijesnim događajima.
Na zalihi
Urnebesni novi nastavak Gregova dnevnika oduševit će brojne njegove obožavatelje. Gregov otac želi da se Greg trgne i da malo očvrsne. Greg vješto izbjegava očeva nastojanja da ga promijeni sve dok mu otac ne zaprijeti odlaskom na vojnu akademiju.
Na zalihi
Samo 1 komad(a) na zalihi
Alex je zakleti neženja koji voli putovati svijetom i uživa u kratkotrajnim romansama, sve dok ne upozna Jessicu Sanders. Nakon jedne noći provedene s njom, Alex mijenja svoj stav o samačkom životu i počinje misliti kako je brak ipak za njega…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Besmrtna tinejdžerica Ever ponovno je sjedinjena sa svojom vjekovnom ljubavlju Damenom i jako se trudi zadržati stvari pod kontrolom, i to u oba svijeta: onom smrtnom i onom besmrtnom. A to ponekad nije lako. Kad njezina najbolja (smrtna) prijateljica upadne u probleme, Ever je uvjerena da se s malo magije sve može lako popraviti, ali Damen je uvjerava da nije najpametnije rješenje…
Na zalihi
Alkemija se smatra jednim od najstarijih i najtajnovitijih umijeća čovjecanstva, a u ovoj je knjizi prvi put izložena u izravnom i jednostavnom jeziku.
Na zalihi
Recenzije
Još nema recenzija.