Razmišljaj kao redovnik

Razmišljaj kao redovnik

Svakodnevne vježbe za svrhovitost i smirenost uma

Jay Shetty, zvijezda društvenih medija i voditelj popularnog podcasta On Purpose, svevremensku mudrost s kojom se upoznao kao redovnik oblikuje u svakodnevne praktične korake. U ovoj nadahnutoj i osnažujućoj knjizi Shetty se poziva na vrijeme koje je proveo kao redovnik da bi nam pokazao kako raščistiti put do našeg potencijala i moći. Spajajući drevnu mudrost i vlastito bogato iskustvo iz ašrama u Indiji, otkriva nam kako nadvladati negativne misli i navike te dosegnuti mir i svrhu duboko u nama. Apstraktne lekcije transformira u savjete i vježbe koje možemo primijeniti da smanjimo stres, poboljšamo odnose s drugima i darujemo svijet. Shetty dokazuje da svi možemo – i trebamo – razmišljati kao redovnici.

RAZMIŠLJAJTE KAO REDOVNIK i naučit ćete:

• Kako nadvladati negativnost
• Kako ne razmišljati previše
• Zašto uspoređivanje ubija ljubav
• Kako iskoristiti vlastite strahove
• Zašto ne možete naći sreću tako što je tražite
• Kako učiti od drugih ljudi
• Zašto vi niste vaše misli
• Kako pronaći svrhu
• Zašto je dobrota ključna za uspjeh.

“Jay Shetty ima rijedak dar pristupanja svevremenskoj mudrosti koju aktualizira tako što svakodnevne trenutke obogaćuje značenjem i ljepotom. Tračke te mudrosti već je podijelio s milijunima na svojim društvenim mrežama, ali ovdje ih je objedinio u izdanje koje vam može preobraziti život. Čitajte ovu knjigu kako biste otvorili um, uzdignuli srce, redefinirali uspjeh i povezali se s dubljom svrhom.”

ARIANNA HUFFINGTON, osnivačica “The Huffington Posta”

Više u knjizi Razmišljaj kao redovnik