Budin mozak
15,79 € (118,97 kn) 14,20 € (106,99 kn)
Revolucija u području znanosti nedavno je otkrila da je mozak odrasle osobe cijeloga života podložan promjenama. Iako su mnogi znanstvenici u prošlosti tvrdili da je um tek aktivnost mozga, povezanost tih dviju dimenzija sada možemo promatrati s drugačijega gledišta.
Na zalihi
Najniža cijena zadnjih 30 dana: 15,79 € (118,97 kn)Budin mozak
Praktična neuroznanost sreće, ljubavi i mudrosti
Revolucija u području znanosti nedavno je otkrila da je mozak odrasle osobe cijeloga života podložan promjenama. Iako su mnogi znanstvenici u prošlosti tvrdili da je um tek aktivnost mozga, povezanost tih dviju dimenzija sada možemo promatrati s drugačijega gledišta. Ako um smatramo utjelovljenim i relacijskim procesom koji regulira protok energija i informacija, uviđamo da s pomoću njega možemo promijeniti i mozak. Potrebno je samo poznavati načine korištenja svijesti koji promiču zdravlje i zadovoljstvo.
Crpeći mudrost proizašlu iz vlastite meditacijske prakse i znanstvene izobrazbe, istodobno povezujući drevne uvide kontemplativne prakse budističkih tradicija sa suvremenim otkrićima u području neuroznanosti, dr. sc. Rick Hanson (neuropsiholog) i dr. med. Richard Mendius (neurolog) ponudili su nam jezgrovit i praktičan vodič u kojem na jasan i neposredan način objašnjavaju kako funkcionira ljudski um te kako možemo oblikovati svoj mozak da bismo bili spokojni i sretni.
Autori knjige, osim što nam s pomoću budističke kontemplativne tradicije pokušavaju rasvijetliti neuralne puteve sreće, ljubavi i mudrosti, otkrivaju i učinkovite načine za prevladavanje teških stanja uma, poput stresa, tjeskobe, rastresenosti, straha, tuge i gnjeva.
Knjiga Budin mozak potiče nas na razmišljanje te nas korak po korak vodi kroz buđenje uma i svjesno stvaranje pozitivnih promjena u nama. Istodobno, ona vješto odgovara na vjerojatno najvažnije životno pitanje – kako biti sretan – predstavljajući temeljna načela budizma povezana s osnovama funkcioniranja mozga.
Razumljiva, iznimno zanimljiva i duboka, ova je knjiga čvrsto utemeljena na rezultatima najnovijih znanstvenih istraživanja i potkrijepljena dubokim razumijevanjem budističke kontemplativne prakse.
O autorima
Rick Hanson je neuropsiholog i učitelj meditacije. Diplomirao je s najvećim priznanjem na Kalifornijskom sveučilištu u Los Angelesu, sudjelovao u osnivanju Instituta za neuroznanost i kontemplativnu mudrost Wellspring te uređuje publikaciju WiseBrain Bulletin. Živi sa suprugom i dvoje djece.
Richard Mendius je neurolog i suosnivač Instituta za neuroznanost i kontemplativnu mudrost Wellspring. Predavao je medicinu na Kalifornijskom sveučilištu u Los Angelesu i na Sveučilištu Stanford u Palo Altu, Kalifornija. Svakog tjedna održava sate meditacije u Državnom zatvoru San Quentin. Živi sa suprugom i troje djece.
Autor | |
---|---|
Broj stranica | 205 |
Izdavač | |
Uvez | Meki |
Godina izdanja | 2014 |
Format | 15,5 x 23,5cm |
ISBN | 9789533044156 |
Na temelju 0 recenzija
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
Vezani Proizvodi
Paulo Coelho je 1986. godine krenuo na hodočašće u Santiago de Compostela. “U to vrijeme”, kaže autor, “moja duhovna potraga bila je povezana s mišlju da postoje tajne, tajanstveni putevi i ljudi koji mogu razumjeti i kontrolirati stvari koje su nedostupne većini smrtnika. Mislio sam da ono što nas vodi shvaćanju misterija života mora biti teško i složeno.”…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Roman Stvarno je odlično baviti se kriminalom (roman nezaštićenog svjedoka) daleko najuvjerljivije do sada progovara iz perspektive nezaštićenog pripovjedača, kriminalca vječitog početnika, koji pleše na rubu i tupom zubu zakona, bavi se kamatarenjem, reketarenjem, ali „ne radi drogu i oružje“, u nuždi izigrava i detektiva i profesionalno zaštitari – čuva Papu i rock-zvijezde – još k tomu romantično voli svoju malu i strepi od babe…
Na zalihi
Na zalihi
U jednoj ljubavnoj priči skrivene su tajne života
Pilar i njezin prijatelj upoznali su se u djetinjstvu, udaljili se u ranoj mladosti i – nakon jedanaest godina – ponovno se susreću. Ona, žena koju je život naučio da bude čvrsta i da ne pokazuje svoje osjećaje. On, muškarac koji ima moć da čini čuda, koji u religiji traži rješenje unutarnjih sukoba…
Samo 1 komad(a) na zalihi
Prije nešto više od dvije godine, objavljeno je da je stari mehanički čovjek ukraden iz izloga trgovine Linnhoffer u centru Milwaukeeja. Nije pronađen do dana današnjeg. No primijećeno je da se neobični događaji na području Milwaukeeja događaju od ranog jutra 14. srpnja 2005…
Nema na zalihi
Stvarnost ili fikcija? Kako su “orlovi” odletjeli i kojim koridorima? Je li mala skupina ljudi u hladovini “Teacher´s Cluba” uistinu upravljala ljudskim sudbinama i događajima ili je sve bio samo splet nesretnih okolnosti? Tko je u svemu odigrao glavnu ulogu i, nenametljivo, pa i neprimjetno “prigrlivši” moć novca, okrenuo prilike u svoju korist? Je li Ira mogla izbjeći nemile udarce i poniženja da je šuteći radila svoj posao? Kolika je cijena istine koja se kosi s nepisanim i pisanim pravilima? Ima li uopće ljudska sudbina prioritet u odnosu na bankovni račun? Može li običan čovjek ikako utjecati na zbivanja koja su u suprotnosti s etičkim i moralnim načelima? To su pitanja koja vam se neizbježno nameću čitanjem ovoga romana.
Samo 1 komad(a) na zalihi
Još jedna od znamenitih opsežnih povijesnih romansi Marije Jurić Zagorke, `Jadranka` je smještena u sredinu 19. stoljeća, u doba Bachova apsolutizma, političko nevrijeme koje je zagovaralo germanizaciju i centralizaciju u Habsburškoj Monarhiji.
Nema na zalihi
“U krugu života ne postoje ni pobjeda ni poraz: postoje samo promjene.”
Dan je 14. Srpnja 1099. godine. Jeruzalem očekuje invaziju Križara koji su ga okružili. Unutar zidina, muškarci i žene svih dobi i svih vjera okupili su kako bi čuli mudre riječi tajanstvena čovjeka poznatog pod imenom Kopt…
Na zalihi
Sidharthine tehnike priča je i priručnik istodobno. Praktične vježbe, prikazane u ovom djelu, izabrane su tehnike koje su se pokazale učinkovitima za svakog praktikanta, bez iznimke. Suvremenog čovjeka, sklonog traženju rješenja kroz dubokoumne i složene znanstvene discipline, ne bi trebala zavarati njihova jednostavnost. Uostalom i sam je Siddhartha u priči istaknuo: Kako ćeš znati da je bajka istinita ako ne sudjeluješ u njoj?
Samo 1 komad(a) na zalihi
Godinu dana nakon što su se upoznale, Marla poziva svoje prijateljice da provedu nekoliko ludih ljetnih dana u njezinoj kući na plaži. Claudia, Joy i Sophie oduševljeno prihvaćaju poziv imajući na umu samo kupanje, sunčanje i naravno, lude provode…
Nema na zalihi
Recenzije
Još nema recenzija.