Budin mozak
15,79 € 14,20 €
Revolucija u području znanosti nedavno je otkrila da je mozak odrasle osobe cijeloga života podložan promjenama. Iako su mnogi znanstvenici u prošlosti tvrdili da je um tek aktivnost mozga, povezanost tih dviju dimenzija sada možemo promatrati s drugačijega gledišta.
Na zalihi
Najniža cijena zadnjih 30 dana: 15,79 €Budin mozak
Praktična neuroznanost sreće, ljubavi i mudrosti
Revolucija u području znanosti nedavno je otkrila da je mozak odrasle osobe cijeloga života podložan promjenama. Iako su mnogi znanstvenici u prošlosti tvrdili da je um tek aktivnost mozga, povezanost tih dviju dimenzija sada možemo promatrati s drugačijega gledišta. Ako um smatramo utjelovljenim i relacijskim procesom koji regulira protok energija i informacija, uviđamo da s pomoću njega možemo promijeniti i mozak. Potrebno je samo poznavati načine korištenja svijesti koji promiču zdravlje i zadovoljstvo.
Crpeći mudrost proizašlu iz vlastite meditacijske prakse i znanstvene izobrazbe, istodobno povezujući drevne uvide kontemplativne prakse budističkih tradicija sa suvremenim otkrićima u području neuroznanosti, dr. sc. Rick Hanson (neuropsiholog) i dr. med. Richard Mendius (neurolog) ponudili su nam jezgrovit i praktičan vodič u kojem na jasan i neposredan način objašnjavaju kako funkcionira ljudski um te kako možemo oblikovati svoj mozak da bismo bili spokojni i sretni.
Autori knjige, osim što nam s pomoću budističke kontemplativne tradicije pokušavaju rasvijetliti neuralne puteve sreće, ljubavi i mudrosti, otkrivaju i učinkovite načine za prevladavanje teških stanja uma, poput stresa, tjeskobe, rastresenosti, straha, tuge i gnjeva.
Knjiga Budin mozak potiče nas na razmišljanje te nas korak po korak vodi kroz buđenje uma i svjesno stvaranje pozitivnih promjena u nama. Istodobno, ona vješto odgovara na vjerojatno najvažnije životno pitanje – kako biti sretan – predstavljajući temeljna načela budizma povezana s osnovama funkcioniranja mozga.
Razumljiva, iznimno zanimljiva i duboka, ova je knjiga čvrsto utemeljena na rezultatima najnovijih znanstvenih istraživanja i potkrijepljena dubokim razumijevanjem budističke kontemplativne prakse.
O autorima
Rick Hanson je neuropsiholog i učitelj meditacije. Diplomirao je s najvećim priznanjem na Kalifornijskom sveučilištu u Los Angelesu, sudjelovao u osnivanju Instituta za neuroznanost i kontemplativnu mudrost Wellspring te uređuje publikaciju WiseBrain Bulletin. Živi sa suprugom i dvoje djece.
Richard Mendius je neurolog i suosnivač Instituta za neuroznanost i kontemplativnu mudrost Wellspring. Predavao je medicinu na Kalifornijskom sveučilištu u Los Angelesu i na Sveučilištu Stanford u Palo Altu, Kalifornija. Svakog tjedna održava sate meditacije u Državnom zatvoru San Quentin. Živi sa suprugom i troje djece.
Autor | |
---|---|
Broj stranica | 205 |
Izdavač | |
Uvez | Meki |
Godina izdanja | 2014 |
Format | 15,5 x 23,5cm |
ISBN | 9789533044156 |
Na temelju 0 recenzija
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
|
|
0% |
Vezani Proizvodi
Upoznajte Emmetta. Četrdeset četiri su mu godine, u sretnom je braku s Claire, ima dvoje djece, mačku i patku kao kućne ljubimce, radi kao urednik udžbenika iz medicine. Kako bi razmišljao o životu, Emmett je ovoga siječnja uveo novu naviku u svoju rutinu: svakog jutra budi se oko četiri sata kako bi uživao u tom ranojutarnjem stanju svijesti i mislio: o nedavnom izletu u obližnje mjesto, o tome kako je upoznao svoju suprugu, o navikama svoje patke…
Nema na zalihi
U Gradu od Kostiju, petnaestogodišnja Clary Fray susrela se sa svijetom sjenolovaca, tajnog odreda posvećenog istjerivanju demona iz našeg svijeta. Susret je završio tragično jer je Claryna majka nestala, a groteskno čudovište koje je poslao zao i moćni Valentine napalo je i gotovo ubilo Clary. Grad od Pepela nastavlja gdje je Grad od Kostiju stao: Clary očajnički pokušava život vratiti u normalu, no to se pokazuje nemogućim…
Na zalihi
Stvarnost ili fikcija? Kako su “orlovi” odletjeli i kojim koridorima? Je li mala skupina ljudi u hladovini “Teacher´s Cluba” uistinu upravljala ljudskim sudbinama i događajima ili je sve bio samo splet nesretnih okolnosti? Tko je u svemu odigrao glavnu ulogu i, nenametljivo, pa i neprimjetno “prigrlivši” moć novca, okrenuo prilike u svoju korist? Je li Ira mogla izbjeći nemile udarce i poniženja da je šuteći radila svoj posao? Kolika je cijena istine koja se kosi s nepisanim i pisanim pravilima? Ima li uopće ljudska sudbina prioritet u odnosu na bankovni račun? Može li običan čovjek ikako utjecati na zbivanja koja su u suprotnosti s etičkim i moralnim načelima? To su pitanja koja vam se neizbježno nameću čitanjem ovoga romana.
Samo 1 komad(a) na zalihi
Želja za krvlju je nesnona i iako jedva uspijeva držati pod kontrolom svoje porive, barem je Damon uz nju. Damon je napokon uspio u svom naumu i pridobio je Elenu pod svoj utjecaj. No je li želja za osvetom Stefanu jača od slatkog okusa pobjede? Stefan je slomljen nakon gubitka Elene i spreman je na sve kako bi je ponovno osvojio. Ali kad se ispostavi da mu brat nije jedini neprijatelj, on i Damon morat će ujediniti snage u zajedničkom cilju protiv nepoznatog neprijatelja kako bi zaštitili onu koju obojica vole.
Na zalihi
Roman Stvarno je odlično baviti se kriminalom (roman nezaštićenog svjedoka) daleko najuvjerljivije do sada progovara iz perspektive nezaštićenog pripovjedača, kriminalca vječitog početnika, koji pleše na rubu i tupom zubu zakona, bavi se kamatarenjem, reketarenjem, ali „ne radi drogu i oružje“, u nuždi izigrava i detektiva i profesionalno zaštitari – čuva Papu i rock-zvijezde – još k tomu romantično voli svoju malu i strepi od babe…
Na zalihi
Steve Berry – uz Dana Browna jedan od najprodavanijih i najhvaljenijih svjetskih autora trilera – donosi novi, ludo dinamični, nevjerojatno uzbudljivi i narativno iznimno gusti roman koji svoje protagoniste suvereno šeće preko tri kontinenta, više za našu civilizaciju ključnih povijesnih razdoblja te razvedenih rukavaca beskrajne priče o borbi za moć koja tu povijest drži na okupu.
Nema na zalihi
Knjiga sadrži kolumne koje je Paulo Coelho objavljivao u brazilskim i inozemnim novinama u razdoblju od 1993. do 1996. godine. Do sada je prevedena na 27 jezika. Ratnik svjetlosti ne trati svoj život kako bi u njemu igrao uloge koje su mu drugi dodijelili. Ratnik svjetlosti ne gubi vrijeme na zlonamjernike – on mora ispuniti svoju sudbinu. Ratnik svjetlosti prepoznaje svoje mane, ali svjestan je i vlastith vrlina. Ratnik svjetlosti uvijek čini najbolje što može i isto očekuje od drugih. Ratnik svjetlosti zna da se i najudaljenija zvijezda u svemiru očituje u stvarima koje nas okružuju… “Priručnik za ratnika svjetlosti” jest poziv svakome od nas da ostvarimo svoje snove, da prigrlimo životne nesigurnosti i uzdignemo se kako bi se susreli s vlastitom sudbinom. Svojim jedinstvenim stilom Paulo Coelho pomaže nam da u vlastitoj unutrašnjosti otkrijemo ratnika svjetlosti. Ove inspirirajuće minijature pomažu nam da stupimo na put ratnika svjetlosti.
Na zalihi
Martin Balarin, redatelj i suvlasnik marketinškog studija u New Yorku, odlazi na ronilačku ekspediciju na rodni otok Korčulu. Neočekivani zaplet u kojem sudjeluju NATO i HRM, djelomično će se razjasniti Martinovim povratkom u New York, neposredno nakon 11. rujna 2001., ali ondje ga čeka brzojav iz Indije.
Na zalihi
Berlinski psihijatar Viktor Larenz sjedi u čekaonici i čeka da iz liječničke ordinacije izađe njegova 12-godišnja kći. Josephine već mjesecima pati od brojnih, misterioznih bolesti i više od dvadeset liječnika, precizno njih 21, nisu uspjeli naći odgovor na njezine neobične simptome. Sada su došli u ordinaciji dvadeset i drugog liječnika, alergologa Grohlkea, i Viktor čeka da Josy izađe s pregleda.
Na zalihi
U svakoj je ženi, bez obzira na dob, kulturnu pripadnost i obrazovanje, moćna intuitivna snaga, ispunjena strašću, stvaralaštvom i bezvremenskim znanjem o životu…
Na zalihi
Recenzije
Još nema recenzija.